Zenit Dialog AB I Samarbeta med Skyrupsgården Kan erbjuda er
intressanta föreläsningar:
Bli en bättre golfare genom mental träning.
Koncentration och avslappning, medvetande och inlärning.
Mindmapping
En anteckningsteknik för bättre minne, struktur och tänkande.
Nå dina mål
Om mental träning och personlig utveckling.
Från kaos till ordning
Om förändringsprocesser i arbetet.
Vad är du för en typ?
Lärstil och livsstil, påverkar din framgång i studier eller i ditt
arbete.
Öka din självkänsla
Självförtroende, skall jag säga JA eller NEJ
Ett aktivt arbete med att stärka sitt egenvärde och självförtroende
gör det lättare att sätta gränser för sig själv och andra.
Detta tema belyser möjligheten att med god självkänsla hålla ett
njutbart och hälsosamt tempo i livet.
Tillbaka till arbete: Utbränd men inte utdömd.
Mycket kan ha förändrats, det kan vara svårt att komma tillbaka
efter en lång sjukskrivning.
Därför behövs en förberedelse för att kunna hjälpa den sjukskrivne
tillbaka. Tips o råd till chefer och medarbetare.
Sömn o hälsa
Borde vara var allas rättighet. Ett folkhälsoproblem.
Sömnen spelar en central roll för vår hälsa. Sömnrubbningar är ofta
en första signal om att allting inte står rätt till.
Stress i unga år – ett allt vanligare problem.
Barn utsätts för allt större krav. Hur man ser ut, vilka prylar
man har, vart man skall på semester mm.
Stressen påverkar deras inlärningsförmåga och prestationsförmågan
minskar. Många barn mår allt sämre.
Mat och hälsa – senaste nytt.
Din hälsa - en hjärtefråga. Matvanors betydelser för hälsan,
arbetsglädje, ork och lust.
Genom att äta bra kan vi förhindra utvecklandet av många sjukdomar
och besvär.
Mat är centralt i våra liv och påverkar långsiktigt vår hälsa i
allra högsta grad.
Smärta och stress – kända samband!
Vad händer? Hur reagerar man? Hur känner man igen signalerna? Kan
man få ont i kroppen av stress? Kan smärta stressa kroppen?
Du får prova på små övningar att ha med i vardagen.
Lite kortare föreläsningar t.ex. frukostmöte
Storytelling
Hur man använder berättande som instrument i sitt ledarskap.
Sex tänkande hattar
En metod att hantera alltifrån konflikter till kreativ innovation.
Bättre minne, några ord du aldrig glömmer.
Det behöver vi väl alla!
Om ni är intresserade av något av dessa ämnen som en 2 dagars
utbildning så har vi färdiga utbildningspaket.
|
|
|
